• Kontrast:
  • A
  • B
  • C

 

Wszelkie dobrowolne wpłaty na rzecz zespołów działających w MDK1 prosimy kierować na:

PKO BP 64 1020 4027 0000 1802 1263 5852

Podczas ferii zimowych zapraszamy na półkolonie:

I turnus: 04.01.2021 r. – 08.01.2020 r.

II turnus: 11.01.2021r. – 15.01.2021 r.

Ruletka to atrakcyjna zabawa skierowana dla dzieci i młodzieży. Polega na tym, aby kręcić kołem tak długo, aż uda Ci się wykonać wszystkie zaproponowane ćwiczenia.
 
Zadania ruchowe są ciekawe i wszechstronnie oddziałują na organizm. Uczestnik zabawy będzie mógł wykonać mostek, brzuszki, przysiady, skręty, podskoki, krążenia, pompki i itp. Zabawa ruchowa pozwala ją realizować w domu, wymaga tylko zapewnienia sobie bezpiecznego miejsca do ćwiczeń. Zachęcam, do skorzystania z tej propozycji aktywizacji ruchowej. Dla uczestnika zabawy będzie to wyzwanie do pełnego zaangażowania się w wykonanie swojego zadania. Możesz ćwiczyć w parze z bratem, siostrą, mamą, tatą https://liblink.pl/9UVkqQejUV